Panino Leggerezza e Gusto by giulysutra
Tempo di rientro per le vacanze. Ormai, salvo chi ha scelto di spendere le proprie ferie nel più tranquillo mese di settembre, quasi tutti gli italiani sono tornati in città e al ritorno nei centri urbani corrisponde, quasi immediatamente, il ritorno al dovere, che sia lavoro, studio o altro. Ecco allora che, per rendere meno traumatica la ripresa, arrivano i consigli degli esperti su come combattere l’ “holiday blues” attraverso l’alimentazione …e le piccole abitudini quotidiane.
(continua...)


